Elli Hunter

Tag:

10.10.2022

Gewicht:

99,50 kg

Differenz:

0

Stimmung:

sehr gut

Motivation:

sehr hoch

Bilder:

Ja

Speiseplan:

noch keiner

Bauchumfang:

115 cm

 

Brustumfang:

121 cm

 

Oberschenkelumfang:

58 cm

 

Wadenumfang:

42 cm

 

BMI:

33,4

 

Grundumsatz:

1681 Kcal

 

Speiseplan:

Getränke:

Essen:

Ausrutscher:

Sonstiges:

Tag:

17.10.2022

Gewicht:

93,10kg

Differenz:

- 6,4 kg

Stimmung:

sehr gut

Motivation:

sehr hoch

Bilder:

Ja

Speiseplan:

Meine 3 Freunde

Bauchumfang:

108 cm

- 7 cm

Brustumfang:

115 cm

- 6 cm

Oberschenkelumfang:

55 cm

- 3 cm

Wadenumfang:

39 cm

- 3 cm

BMI:

33

- 0,4

Grundumsatz:

1671 Kcal

- 10 Kcal

Tag:

24.10.2022

Gewicht:

89,55 Kg

Differenz:

- 9,95 kg

Stimmung:

sehr gut

Motivation:

sehr hoch

Bilder:

Ja

Speiseplan:

Meine 3 Freunde

Bauchumfang:

104 cm

- 11 cm

Brustumfang:

113 cm

- 8 cm

Oberschenkelumfang:

52 cm

- 6 cm

Wadenumfang:

39 cm

- 3 cm

BMI:

31,7

- 0,4

Grundumsatz:

1640 Kcal

- 41 Kcal

Tag:

31.10.2022

Gewicht:

86,75 Kg

Differenz:

- 12,75 kg

Stimmung:

sehr gut

Motivation:

sehr hoch

Bilder:

Ja

Speiseplan:

Meine 3 Freunde

Bauchumfang:

98 cm

- 17 cm

Brustumfang:

106 cm

- 16 cm

Oberschenkelumfang:

50 cm

- 8 cm

Wadenumfang:

39 cm

- 3 cm

BMI:

30,1

- 3,3 Gesamt

Grundumsatz:

1602 Kcal

- 79 Kcal

Tag:

07.11.2022

Gewicht:

84,90 Kg

Differenz:

- 14,60 kg

Stimmung:

sehr gut

Motivation:

sehr hoch

Bilder:

Nein

Speiseplan:

Fleischsuppe, Konjak Fettuccine, mageres Rindfleisch. Sodaclub Kirsch (Zero), Schweppes Lemon Zero

Bauchumfang:

98 cm

- 17 cm

Brustumfang:

106 cm

- 16 cm

Oberschenkelumfang:

50 cm

- 8 cm

Wadenumfang:

39 cm

- 3 cm

BMI:

30,1

- 3,3 Gesamt

Grundumsatz:

1602 Kcal

- 79 Kcal

Tag:

14.11.2022

Gewicht:

83,85 Kg

Differenz:

- 15,65 kg

Stimmung:

sehr gut

Motivation:

sehr hoch

Bilder:

Ja

Speiseplan:

Fleischsuppe, Konjak Fettuccine, mageres Rindfleisch. Sodaclub Kirsch (Zero), Schweppes Lemon Zero

Bauchumfang:

96,5 cm

- 18,5 cm

Brustumfang:

103 cm

- 19 cm

Oberschenkelumfang:

49 cm

- 9 cm

Wadenumfang:

38,5 cm

- 3,5 cm

BMI:

29,5

- 3,9 Gesamt

Grundumsatz:

1588 Kcal

- 102 Kcal

Tag:

21.11.2022

Gewicht:

80,40 Kg

Differenz:

- 19,10 kg

Stimmung:

sehr gut

Motivation:

sehr hoch

Bilder:

Ja

Speiseplan:

Konjak Fettuccine, mageres Rindfleisch Pilze aus der Dose. Sodaclub Kirsch (Zero), Schweppes Lemon Zero

Bauchumfang:

96,5 cm

- 18,5 cm

Brustumfang:

103 cm

- 19 cm

Oberschenkelumfang:

49 cm

- 9 cm

Wadenumfang:

38,5 cm

- 3,5 cm

BMI:

28,5

- 4,9 Gesamt

Grundumsatz:

1564 Kcal

- 126 Kcal

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